こんにちは、彦どんです。
おっと、今日は月曜日～、また今週も始まりました～☆
いやー、最近、月曜日から調子がいいですねー！
今週はどんな一週間になるのかなぁー？
今週は何して過ごすかなぁー？？
日に日に暖かくなり、段々と春めいて来たせいでしょうか・・・意味も無くワクワクしてきますネ！
くぅ～、、、春最高！！
っで、今日も朝からいつものルーティンを
飽きもせず、愚直に、いつものルーティンを
- サクっと起きて、まずは瞑想
- 顔洗って、ヒゲ剃って、うがいする
- 朝食は手作りパンと野菜を少々
- 朝食後はプランク、ランジ、ストレッチ
- 落ち着いたらニュースと相場をチェックです
- チャート眺めながら読書、音楽鑑賞、etc…
- そうこうしているうちに昼食タ～イム
- 昼食後は再びプランク、ランジ、ストレッチ
- 落ち着いたら海外ドラマをゆっくり鑑賞す
- そうこうしているうちに娘が学校から帰宅
- 再びチャートを眺めながら読書など…
- 最後はブログを執筆して今日も終了～
うんうん…我ながらイイ感じのタイムスケジュールが出来あがあったもんだ☆
セミリタイアして後少しで１年になりますが、中々イイ感じのリズムが出来上がりました。
サラリーマンであろうと、無職者であろうと、毎日、何かしら同じサイクルというか、ある一定のスケジュールに則って動くようになっちゃうもんなんですねー。
多分、ある一定スケジュールの元で、毎日を過ごした方が楽なんでしょうね。
だって「今日は何しよう…次な何しよう…？」て考えながら毎日過ごしていたら疲れちゃいますもん。
まぁ、サラリーマン時代は、外部から半ば強制的に決められているスケジュールがあるので、それをベースに空いた時間を自分なりにマネジメントすることになりますが…
ちなみに、ついでなんで、同様にサラリーマン時代のルーティンを書き出してみよう～！
- ダラっと起きて、まずはシャワー（覚醒）
- シャワー後は再び布団に入り気を休める（瞑想）
- 気持ち悪いので朝食は食べない（断食）
- 時間になったら意を決して出勤へ（覚悟）
- 通勤電車の中では立ったまま気絶（再び瞑想）
- 会社に着いたら午前中はひたすら仕事（苦行）
- そうこうしているうちに昼食タ～イム（補給＆瞑想）
- 午後も残業発令の恐怖と闘いながら仕事（恐怖）
- 何とか仕事を終え上司の目を盗んで退社（逃走）
- 帰りの電車の中では座ってスマホタイム（安堵）
- 上司から緊急連絡がなければ今日も無事終了（了）
うんうん…我ながら悲惨なタイムスケジュールを余儀なくされていたもんだ、、、
この途中、途中に差し込まれる「瞑想」と言うなの仮眠が非常に重要で、恐怖と絶望感に支配されたバトルフィールドにおいて、自身を保つというか、気が触れないようにするため、私にとってとても大切な時間、行為だった気がします。
後、ランチタイム、皆が楽しそうにワイワイと昼休みを満喫している社食の一角で、グデーっとだらしなく仮眠を取る姿を晒すことも重要でしたね。
何だよ、あいつ・・・いつも元気ないなぁ・・・
ダラダラしやがって、、、目障りなんだよ、、、
何であんなにダルそうなんだ？どこか悪いのか？？
いい気なもんだよ、、我々はランチタイムまで部長の相手をしないといけないのに・・・
ったく、、、何でそんなに辛そうなの？彼？？
ってか、あいつ、何か同調しないよね？いつも自分勝手だし・・
回りの同僚がこういったネガティブな感情を抱いてくれていれば、しめたものです☆
こういうレッテルを貼られると、面倒な仕事を断ったり、残業に難色を示したりしやすくなります。
ああ、、こいつ何か変だもんな、、
こいつ、いつもダルそうだし、何か疲れてるし、、
当然、こんな面倒な仕事、断っちゃう感じだよね・・・？
当然、急な残業も、口を尖がらせて、断っちゃうよね・・・？
はぁ・・・こいつに仕事ふるの面倒くせーなあ・・・
上司も人間なので、仕事とはいえ、こんな私と関わるのを嫌がりますｗ
まぁ、仕事なので、結局は面倒仕事も残業も受けざるを得ない場合が多いですが、こういう上司の私に対する苦手意識を醸成するのに、ランチタイムの瞑想は有効な手段の一つだったと思ってます。
思うに、社畜でも自分の見せ方を意識した方が良いと思うんですよねー
仕事をガンガンやりたい人は、回りに仕事カモーン！なギラギラしたオーラを放つ必要があるし
私のように仕事は極力したくない人は、回りにトゲトゲとした拒絶ビームを放つ必要がありますよね
ただ、のんべんだらりと過ごしていては、どっち付かずの良くわからない人間と評価されるんで、その他大勢、顔の無い単なる労働奴隷として認識されちゃいますから
顔の無い、無個性な労働奴隷ほど、搾取する側にとって都合の良い存在はありません
だって、強烈なメッセージを何も発していないので、単なる駒、使う側にとって好き勝手にして良い相手だと勘違いされちゃいますから…
おっと、話が反れ始めた、、、何だっけ・・・？
あ、そうだ、平日のルーティン、、いや、瞑想？仮眠？？うん？
まぁ、いいやｗ
まぁ、色々と御託を並べましたが、ただ単に食後の昼寝＝気持ちいい・・・そんだけなんですけどねｗ
あわわ・・・
今日のブログ、、何だか良くわからない方向に進んだなぁｗｗｗ
頭の中に浮かんだことを、あまり気にせずに吐き出すと、こういう感じになることもありますね、、、
少し長くなったので、今日はこの辺で！
ではでは。
コメント